Tim Ferriss

Titánok eszköztára

EGÉSZSÉG, PÉNZ ÉS BÖLCSESSÉG – ÍME, AZ ESZKÖZTÁR 736 oldalban

A New York Times bestsellerszerző Tim Ferriss a bolygónk különböző pontjain élő, világklasszis teljesítményt nyújtó profik rutinjait és módszereit gyűjtögette az elmúlt két év során. A tippekkel és trükkökkel Tim megduplázta többek között a bevételét, az alkalmazkodó képességét és a boldogságát, s most ezeket kapod a kezedbe ebben a letisztult naplóban Titánok eszköztára címen.

A TÖBB SZÁZ TAKTIKAI TRÜKK KÖZÖTT MEGTUDHATOD:
- Hogyan optimalizáld a reggeleidet Tony Robbins „alapozó” rutinjával.
- Hogyan „lendülj támadásba” az életben a milliárdos befektető, Chris Sacca útmutatásai szerint.
- Hogyan alkalmazza Arnold Schwarzenegger a pszichológiai hadviselés taktikáit… és hogyan keresett milliókat már azelőtt, hogy filmsztár lett.
- Hogyan fordítja át a „Hollywood varázslója” néven ismert Robert Rodriguez erősségekké a gyenge pontjait.
- Hogyan lépj túl az akadályokon és kudarcokon a volt Navy SEAL, Jocko Willink módszereivel.
- Hogyan juss túl a félelmen, és csepegtess magadba magabiztosságot, mint Jamie Foxx.
- Hogyan találhatod meg és stressz-tesztelheted a lehetőségeket Marc Andreessen ikonikus vállalkozóhoz hasonlóan.
- Hogyan kérdezz úgy, mint a sikerkönyvszerző Malcolm Gladwell.
- Hogyan használja a szaunát, és veti be az apró házifeladat-trükköt a legendás zenei producer, Rick Rubin.
- Hogyan vette rá a komikus Mike Birbiglia Obama elnököt, hogy kimondja a „kaki” szót (és hogyan bánik a celebekkel).
- Hogyan szabadulhatsz meg a kreatív válságtól Paulo Coelho, a több mint 60 millió példányban elkelt Az alkimista szerzője módszerével.
- Hogyan fogadja, és mire használja a negatív érzelmeket a híres meditációoktató, Tara Brach.
- Hogyan erősítheted meg az elmédet a visszavonult négycsillagos tábornok, Stanley McChrystal három gyakorlati módszerével.
- Hogyan találta meg a boldogság titkát Chade-Meng Tan, a Google újítója.